Rutinitas Sehat untuk Mendukung Tubuh Sepanjang HariRutinitas Sehat untuk Mendukung Tubuh Sepanjang Hari
Menjaga kenyamanan tubuh sepanjang hari dapat dimulai dari kebiasaan makan yang sederhana namun konsisten. Salah satu langkah penting adalah makan pada waktu yang teratur agar tubuh memiliki ritme yang stabil.